幻の牡蠣 ヴァージンオイスターを使った「牡蠣のふわトロ卵とじ丼」
幻の牡蠣
ヴァージンオイスターを使った「牡蠣のふわトロ卵とじ丼」
こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。今回ご紹介するレシピは、牡蠣のうまみがギュッと詰まった「牡蠣のふわトロ卵とじ丼」。甘みと濃厚な旨味が特徴の生食専用で収穫されるヴァージンオイスターがたまらない美味しさなんです!プリプリの牡蠣にふわトロの卵、間違いないレシピです。ランチはもちろん、簡単に作れるので忙しい日のご飯にもピッタリです。早速ご紹介しますね。
河瀬璃菜 りな助(料理家・フードプロデューサー)
レシピ/商品開発、コンサル、執筆、取材、イベント出演、撮影、店舗プロデュース等、食にまつわる様々な仕事をしている。
材料(1人分)
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牡蠣
60g
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バター
10g
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にんにく
1かけ
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ご飯
1膳
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青ネギ
適量
A
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溶き卵
2個
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オイスターソース
小さじ1
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酒
小さじ1
ニンニクはみじん切りにする。青ネギは小口切りにする。Aは混ぜ合わせる。
中火で熱したフライパンにバターを溶かし、ニンニクを香りが立つまで炒めたら、牡蠣を入れさっと炒める。
2にAを1/2量入れて半熟になるまで加熱したら、火をとめて残りの1/2量を入れ、蓋をして3〜4分おく。
どんぶりにご飯を盛り、3をのせたら、青ネギをちらす。
プリップリのヴァージンオイスターの食感がたまりません。かき醤のみでシンプルに作っていますが、その濃厚なうまみに驚くこと間違いなし。
かき醤は通常のオイスターソースに違い、塩分濃度が高いので、少量でOK。炒め物やチャーハン、焼きそばなどに使うのもオススメです。